We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Okrem vynikajúcich receptov pomáha ananásový džús aj pri liečbe zápalov a posilňovaní imunitného systému.
Ananásový džús môže byť skvelým spojencom na zmiernenie kašľa s hlienom, rovnako ako napríklad pri džúse a mrkve.
Pokiaľ ide o ananás, podľa indickej štúdie vedenej lekármi Sujata Pandit Sharma a Brajbhushan naznačuje, že výživové vlastnosti ananásu môžu byť účinné pri liečbe bronchiálnej astmy.
Zdá sa, že podľa štúdie má ananás vitamín C a bromelaín, ktoré pôsobia na zníženie zápalu a tiež rozkladajú proteíny sliznice, čo uľahčuje ich elimináciu.
Preto, pretože sa jedná o veľmi chutný a ľahký džús, jeho ochutnanie nestojí nič, pokiaľ budete mať pod kontrolou lekárske ošetrenie. Prezri si recepty.
Recepty na ananásový džús na zmiernenie kašľa
Nemusíte sa obmedzovať na ananás. Môžete pridať ďalšie výživovo bohaté prísady, aby boli džúsy ešte zdravšie a chutnejšie.
1. Ananásový džús so soľou a korením
Táto kombinácia nevyzerá dobre, ale je veľmi účinná pri zmierňovaní kašľa a odstraňovaní hlienu v pľúcach.
Zloženie
Olúpaný ananás: 1 plátok;
Soľ: 1 štipka;
Dekayenské korenie: 1 štipka;
Med: 1 polievková lyžica.
Vypracovanie
-Všľahajte všetky ingrediencie mixéra, aby sa dobre premiešali.
-Ak je príliš hustá, prilejte trochu vody a znova premiešajte.
-Hneď ako budete pripravení, vypite 1 krát denne alebo si ich rozdeľte na 3 porcie v ten istý deň.
2. Ananásová šťava s medom a zázvorom
Med je opäť súčasťou receptu, ktorý ponúka svoje vitamíny, minerály a protizápalové účinky, rovnako ako zázvor, vďaka ktorému bude šťava tiež chutnejšia.
Zloženie
Olúpaný ananás: 1 plátok;
Čerstvý zázvor: 1 cm;
Med: 1 polievková lyžica.
Vypracovanie
-Odstráňte šupku a zázvor a ananás nakrájajte na kúsky.
-Dajte ich do mixéra spolu s medom a rozšľahajte ich, aby sa zmiešali. Nenamáhajte sa.
-Pite až 3x denne alebo keď sa objaví kašeľ. Na mieste vždy pripravte čerstvý džús, čím si zachováte jeho vlastnosti.
3. Ananásový džús s jahodou a zázvorom
Ak máte radi jahody, vyberte si organickú voľbu bez pesticídov a pridajte si do svojej šťavy ešte dôležitejšie vitamíny pre zotavenie vášho tela.
Zloženie
Ananás: ½ nakrájaný na plátky;
Nasekané jahody: 1 pohár;
Ďumbier: 1cm.
Vypracovanie
-Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte dohladka.
-Pijte 2 až 3 krát denne, bez námahy a vždy pripravujte nový recept.
Rady v tomto článku nenahrádzajú konzultáciu s lekárom. Každý organizmus je jedinečný a môže reagovať odlišne na to, čo sa očakáva. Med a zázvor by mali konzumovať iba deti od 2 rokov a staršie a tehotné ženy by sa mali poradiť so svojím lekárom, aby zistili, koľko zázvoru môžu bezpečne skonzumovať.
Článok v portugalčine
Agree, the remarkable room
This question is not discussed.
V ňom niečo je. I thank you for the help how I can thank?
Teraz sa nemôžem zúčastniť na diskusii - je veľmi obsadená. Ale budem prepustený - budem nevyhnutne písať, že myslím na túto otázku.
This topic is simply matchless
Will go with beer :)
Wacker, the brilliant phrase and is timely