Kategórie Informácie

Glykemický index: potraviny a tabuľka
Informácie

Glykemický index: potraviny a tabuľka

Glykemický index, číslo, ktoré slúži na označenie vlastnosti potravín, ktorým musíme niektorí venovať viac, iným menej. Je to jeden z tých výrazov, ktoré sa často objavujú v reklamách ako v televíznom vysielaní, ale potom ich skutočne vie málokto skutočne správne definovať. Na zvýšenie hladiny cukru v krvi.

Čítajte Viac

Informácie

Pôsobivé video z Novej Guiney, ostrova s ​​najväčšou rozmanitosťou rastlín na svete

Tropický ostrov hraničí s Madagaskarom a je domovom viac ako 13 500 druhov rastlín. Botanici odhadujú, že v najbližších rokoch by sa dalo objaviť 4 000 nových. Na Novej Guinei žije viac ako 13 500 druhov rastlín, z ktorých dve tretiny sú endemické, tvrdí nová štúdia, ktorá naznačuje, že má najvyššiu rastlinnú rozmanitosť zo všetkých ostrovov na svete. : 19 viac ako Madagaskar, ktorý predtým držal rekord.
Čítajte Viac
Informácie

Ako sú znečistené oceány?

Väčšina znečisťujúcich látok, ktoré sa dostanú na dno oceánu, je spôsobená ľudskou činnosťou. Milióny ton odpadu ročne sa dostanú do oceánov. Odkiaľ však pochádza toľko znečisťujúcich látok? Odpadky, ktoré sa vyhadzujú na ulicu, končia väčšinou na plážach a vlny ich vynárajú do mora s rastúcimi vlnami.
Čítajte Viac
Informácie

Ako sú slzy ľudí podobné slzám vtákov a plazov?

Boli urobené štúdie o slzách mnohých cicavcov, ale až doteraz boli vtáky a plazy len ťažko známe a ukázalo sa, že sú si veľmi podobné slzám ľudí. Slzy hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravého videnia u všetkých druhov, ale ich štúdium na určitých zvieratách nie je ľahká úloha.
Čítajte Viac
Informácie

Nedostatok vitamínu B6, skrytý nepriateľ

Vitamín B6, nazývaný tiež pyridoxín, pomáha telu uskutočňovať viac ako 150 enzymatických reakcií. Tie umožňujú telu spracovať vo vašej strave bielkoviny, sacharidy a tuky. Okrem toho hrá vitamín B6 veľmi dôležitú úlohu pri podpore činnosti nervového a imunitného systému.
Čítajte Viac
Informácie

„Choyün, výhonky zo zeme“: animovaný krátky film o sociálno-environmentálnom konflikte vo Wallmapu

V južnom Čile, v regióne Araucanía, uprostred hôr a starodávnych lesov ohrozených ťažbou dreva, sa rodina Mapuche snaží zachovať svoju kultúru a spôsob života. „Choyün, klíčky zeme“ je animovaný krátky film na juhu Čile, konkrétne v regióne Araucanía, uprostred hôr a starodávnych lesov ohrozených ťažbou dreva, sa rodina Mapuchovcov snaží zachovať svoju kultúru a spôsob života.
Čítajte Viac
Informácie

Kolumbia: prvá krajina v Latinskej Amerike, ktorá zakázala kozmetické testy na zvieratách

Kolumbijský prezident Iván Duque práve schválil zákon 2 047, ktorý zakazuje testovanie kozmetických výrobkov na zvieratách. Týmto zákonom sa Kolumbia stáva jednou z takmer 40 krajín sveta, ktorá už zrušila používanie zvierat pri kozmetických testoch, pričom je Prvý v Latinskej Amerike. Zákon tiež obmedzuje dovoz a marketing kozmetických výrobkov testovaných na zvieratách a nadobudne účinnosť v roku 2024.
Čítajte Viac
Informácie

Môžeme po koronavíruse vytvoriť udržateľnejší svet?

Ako môžeme po kríze s koronavírusmi vytvoriť udržateľnejší a odolnejší svet? Prežívame kritické obdobie, v ktorom budú prijímané dôležité rozhodnutia o obnove, ktoré budú formovať našu budúcnosť. V tejto súvislosti Európska agentúra pre životné prostredie zhromaždí poznatky týkajúce sa koronavírusu a životného prostredia a prispeje k informovanej diskusii.
Čítajte Viac
Informácie

Donut: Amsterdam predstavuje ekonomický model, ktorý môže zmeniť svet

V Amsterdame začal s usmernením o zmene založeným na modeli navrhnutom britskou ekonómkou Kate Raworthovou (ekonomický model Donut), ktorý nám ukazuje ekonomický model, v ktorom sa navrhuje opustiť šialenú myšlienku nadmerného priemyselného rastu a identifikovať činnosti / odvetvia, ktoré najviac znečisťujú a Nahraďte ich tými, ktoré sa preukázali ako environmentálne efektívnejšie, nazýva sa to Šiškový model, pretože v strede Šišky sú potreby človeka a v tele šišky sú činnosti, ktoré by nemali presahovať tieto hranice (komfortná zóna) ) naraz ekonomicky rásť bez pokračovania v masívnom ničení životných podmienok našej planéty.
Čítajte Viac
Informácie

Atlantický oceán má viac mikroplastov, ako sa doteraz myslelo

Podľa štúdie agentúry Nature Communications obsahujú vody Atlantiku 12 až 21 miliónov ton drobného plastového odpadu iba v prvých 200 metroch povrchu. Mikroplasty sa hromadia na odľahlých miestach, ako sú oceány. Posúdenie ekologického a environmentálneho poškodenia tohto materiálu nie je ľahká úloha, pretože je potrebné dôkladné štúdium životného prostredia.
Čítajte Viac
Informácie

Probiotiká, dobré baktérie pre vaše telo

Probiotiká sú dobré baktérie, ktoré sa nachádzajú vo vašom tele. Podporujú optimálne zdravie trávenia, zdravé imunitné funkcie a priaznivé prostredie pre vstrebávanie živín. Probiotiká sú definované ako živé mikroorganizmy, ktoré pri správnom podaní poskytujú priaznivý vplyv na zdravie hostiteľa.
Čítajte Viac
Informácie

Vedeli ste, že niektoré jedlá a nápoje môžu zvyšovať úzkosť?

Idete po diaľnici a za sebou vidíte blikajúce svetlá hliadkovacieho auta. Aj keď viete, že nie ste kriminálnik, a toto je bežné zastavenie premávky, máte hrčku v krku a máte pocit, že by ste kvôli nevoľnosti mohli zvracať. Prežívate úzkosť. Situácia je pre vás spôsobená dočasnou poruchou nervového systému, ale úzkosť, ktorú pociťujete, nie je nepriama a pre mnohých ľudí nezmizne.
Čítajte Viac
Informácie

Nádherné nástenné maľby, ktoré vo veľkých mestách spotrebúvajú znečistené ovzdušie

Existujú nástenné maľby, ktoré čistia vzduch a menia ho na alternatívu znižovania znečistenia vo veľkých mestách. Tento druh svetového umenia je vyrobený farbou, ktorá zachytáva látky znečisťujúce ovzdušie, a dokáže až 3 000 stromov. São Paulo bolo jedným z tých, ktorí sa rozhodli prijať túto prácu, a zatiaľ najaktuálnejšie v poľskej Varšave.
Čítajte Viac